Služby
Víme, že každý mladý sportovec je jedinečný a potřebuje speciální péči. Proto nabízíme individuální přístup k sportovnímu rozvoji. Naše lekce se zaměřují na vytváření správných návyků, intenzitu cvičení a opravování chyb, všechno s pozitivním přístupem. Pokud hledáte prostředí, kde se váš mladý sportovec může zdokonalovat bez nátlaku a ve skvělé atmosféře, jste u nás správně. Vítejte mezi rodiči, kteří sdílejí touhu vidět své děti rostoucí v zdravém a podporujícím prostředí. Bez zbytečných frází zdůrazňujeme jediné – poskytneme vašemu mladému sportovci prostor pro pohyb, radost a postupné zdokonalování. Přijďte se podívat, jak může sportovní rozvoj být pro vaše děti nejen prospěšný, ale i zábavný."
- Klademe důraz na individuální rozvoj (1 hráč = 1 trenér)
- Individuální trénink je vhodný pro každého ve věku od 5 do 18-ti let, v případě dohody trénujeme i dospělé
- Trénujeme v Praze, v Říčanech, v Brně, v Liberci i Jablonci nad Nisou, na Vysočině, v Ostravě.
Více informací o našich trénincích
Individuální fotbalový trénink
Trenér se věnuje výhradně jednomu hráči. Tréninky jsou vhodné pro děti i teenagery (5–18 let), případně i dospělé.
Cíl tréninku
Každý hráč je jiný, a proto přistupujeme ke každému individuálně. Zaměřujeme se na správné návyky, intenzitu, techniku a pozitivní přístup. Naším cílem je pomoct každému posunout se dál – bez ohledu na úroveň.
Kdy trénujeme
📅 Po–Pá: 14:00–18:00
📅 So–Ne: 9:00–20:00
Trénink je nutné rezervovat předem.
Garance spokojenosti
Pokud nebudete spokojeni s prvním tréninkem, neplatíte za něj nic.
Kde trénujeme
Praha • Brno • Vysočina • Ostrava • Liberec • Jablonec
Brzy možná i ve vašem městě – sledujte nás online!
Individuální atletický trénink
Trenér se věnuje výhradně jednomu dítěti. Trénink rozvíjí techniku běhu, rychlost, koordinaci, skoky, odrazy a flexibilitu – základy, které se hodí do každého sportu.
Cíl tréninku
Každé dítě je jiné, a proto trénujeme individuálně. Zaměřujeme se na správné pohybové návyky, intenzitu a techniku s pozitivním přístupem. Pomáháme dětem růst a dosahovat jejich sportovních cílů.
Kdy trénujeme
📅 Po–Pá: 14:00–18:00
📅 So–Ne: 9:00–20:00
Rezervace předem je nutná.
Garance spokojenosti
První trénink zdarma, pokud nebudete spokojeni.
Kde trénujeme
Praha • Brno • Vysočina • Ostrava • Liberec • Jablonec
Sledujte nás – brzy možná i ve vašem městě!
Individuální basketbalový trénink
Trenér se věnuje jen jednomu hráči (5–18 let), díky čemuž se může zaměřit na jeho silné i slabé stránky a zrychlit tak jeho herní rozvoj.
Cíl tréninku
Každý sportovec je jiný – a tomu přizpůsobujeme i trénink. Pracujeme na technice, správných návycích a intenzitě, s důrazem na pozitivní přístup. Pomáháme hráčům dosáhnout jejich maxima.
Kdy trénujeme
📅 Po–Pá: 14:00–18:00
📅 So–Ne: 9:00–20:00
Rezervace nutná předem.
Garance spokojenosti
Pokud nebudeš spokojený po prvním tréninku, máš ho zdarma.
Kde trénujeme
Praha • Brno • Vysočina • Ostrava • Liberec • Jablonec
Brzy možná i ve tvém městě – sleduj nás online!
Individuální tenisový trénink
Trénink je určený pro hráče od 5 do 18 let, kteří chtějí zlepšit techniku, pohyb i celkovou fyzičku. Trenér se věnuje pouze jednomu sportovci – díky tomu je trénink efektivní a přesně cílený.
Cíl tréninku
Každý hráč je jiný, a proto trénujeme individuálně. Zaměřujeme se na:
✔️ správné návyky
✔️ intenzitu cvičení
✔️ techniku a opravu chyb s pozitivní zpětnou vazbou
Pomáháme hráčům růst a dosahovat jejich cílů.
Kde trénujeme?
📍 Tenis Cibulka – V Stráni 485/11, Praha 5
📍 Tenis Admira – Na Pecích 1044/46, Praha 8
Jak na to?
Termín domluvíte individuálně s hlavní trenérkou.
Rezervace je nutná předem.
Garance spokojenosti
První trénink zdarma, pokud nebudete spokojeni.
Individuální gymnastický trénink
Trenér se věnuje výhradně jednomu sportovci (5–18 let). Díky tomu je trénink maximálně efektivní a přizpůsobený potřebám dítěte.
Cíl tréninku
Každý je jiný – a tomu přizpůsobujeme i trénink. Zaměřujeme se na:
✔️ správné pohybové návyky a techniku
✔️ flexibilitu, sílu a koordinaci
✔️ opravu chyb s pozitivní zpětnou vazbou
Pomáháme dětem růst a rozvíjet jejich potenciál.
Kde trénujeme?
📍 SK Hradčany – Gymnastická hala, Dlabačov 294/1, Praha 1
Jak si domluvit trénink?
Termín si domluvíte přímo s hlavní trenérkou.
Rezervace je nutná předem.
Garance spokojenosti
První trénink zdarma, pokud nebudete spokojeni.
Individuální baseballový / softballový trénink ⚾️
Chceš zlepšit chytání, odpalování, hody nebo běh po metách? Trénuj jeden na jednoho se zkušeným trenérem a posuň svou hru dál.
Co se naučíš?
✔️ Technika chytání s rukavicí
✔️ Odpalování a hody s míčkem
✔️ Rychlost, výbušnost, koordinace
✔️ Běh po metách a herní myšlení
Proč individuálně?
Každý hráč je jiný – proto trénujeme na míru. Zaměřujeme se na správné návyky, intenzitu a postupné zlepšování v pozitivním prostředí.
Kde trénujeme?
📍 Sportovní areál Dlouhý Lán, Praha 6
📍 FTVS UK, José Martího 269, Praha 6
Kdy?
🕒 Denně 14:00–18:00 (rezervace nutná)
Garance spokojenosti
První trénink zdarma, pokud nebudeš spokojený.
📩 Rezervuj si svůj trénink ještě dnes a získej náskok!